NEWBORN CYCLE

אני יודעת שאין לך זמן, אבל בבקשה – תקראי את זה כשיש לך שלוש דקות של שקט. (שלחתי לך הכל גם למייל, כך שאם עכשיו זה לא זמן טוב תוכלי לחזור לזה כשתתפני)

אני יודעת כמה את עמוסה, שאת בתקופה הכי מטורפת שהיית בה בכל חייך ושאת כמהה לעבור אותה כבר על הצד הטוב ביותר.
אני יודעת כמה את מרגישה שהכל גדול, מאתגר ולא קל.
ויותר מהכל, אני יודעת כמה את חזקה, מסוגלת ותכלס? שהכל קטן עליך.

איך אני יודעת?
כי אני באותה הסירה כמוך.

אחרי הלידה הייתי ברגשות מעורבים בכל הנוגע לגוף שלי.
מצד אחד, הבאתי פלא לעולם הזה ועברתי הריון בו למדתי לאהוב את הגוף החדש שלי בדיוק כמו שהוא, ומצד שני רציתי כל כך לחזור לגוף ההוא שהיה לי לפני ההריון.

המסע הזה לקח אותי דרך איסוף דרכים ובמהלכו יצרתי לעצמי תכנית אימונים שכל מטרתה הייתה להחזיר אותי חזרה בזמן ולהביא לי את הגוף ההוא שהיה לי אי שם לפני תחילת ההריון.

כבר באימון הראשון הבנתי שאני חיה בסרט ושהמטרה שהצבתי לעצמי הייתה שגויה.

חזרתי לשולחן הסירטוטים והתחלתי לבנות את הכל מהתחלה רק שהפעם המטרה שלי הייתה נכונה יותר ושלמה יותר – לגלות את הגוף החדש שלי.
לגלות את היכולות שלו ואת הנוסחא המדוייקת שתעזור לי לבנות אותו, לעצב אותו, להכין אותו ולחזק אותו כך שישרת אותי בעולם החדש שלי – עולם של אמא.

היום – אני מרגישה הכי טוב שהרגשתי אי פעם.

תוכנית הניו-בורן סייקל שבניתי בראש ובראשונה לעצמי לימדה אותי על מסוגלות, החזירה לי את הביטחון העצמי ונתנה לי להבין שאני אמא ושכדאי מאד שאהיה הכי חזקה שיש בשביל הילד שלי והמשפחה שלי.
קיבלתי שיעור על סבלנות, למדתי לסמוך על הגוף שלי – ויותר מהכל –
למדתי לסמוך על עצמי.

אני מודה על הגוף שלי, על הזכות ליצור חיים ועל התהליך המדהים שעברתי, ועכשיו –
זה שלך.